他人の行動や発言にイライラしたり、怒ったり、悲しんだり、落ち込んだりすることがあるだろう。
なぜそんなことが起るのだろうか?
その原因は他人の行動や発言が原因があるのではない。自分自身の中に原因があるのだ。
他人を自分の思い通りにコントロールしたいという傲慢さがあるのだ。
誰しも家族、恋人、友人 を初めとする他人の言動や行動にイラっとしたり、激怒したり、悲しんだり、落ち込んだりする事があるだろう?
それはなぜか?
その裏には他人を自分の思い通りにコントルールしたという傲慢さがあるのではないだろうか?
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例えば「太ったねー」「きもいー」「最近の若者は〜」他人に何か言われ、怒ったり傷ついたりするした事があるだろう。
そこあるのは理想の言葉とのギャップなのだ。
相手に言って欲しかった理想の言葉があり、それとは違う事を言われた事のギャップで傷つくのだ。
それを言い換えれば、
勝手に都合のいい言葉を求めていた自分がいたのだ。
例えば夫婦の間では「夫が家事をしてくれない!」「育児をしてくれない!」「電気を消してくれない!」「飲みにいかせてくれない!」「小遣が少ない!」
しない事、した事に対しイラっとして、不満を募らせ喧嘩が起こってはないだろうか??
そこにあるのも理想とのギャップだ。
相手にして欲しかった理想の行動があり、違う行動をした相手に対してのギャプが存在している。
その裏にあるもの
他人に理想の行動を押し付けていた自分だ。
子供が学校に行かない、勉強しない、良い大学に行かない、良い会社に就職しない、働いてくれない、結婚しない、子供を産まない。
親は子供に、子供は親に、妻や夫に、夫や妻に不満があるだろう。
それも同じ、理想とのギャップだ。
理想の〇〇像がありそれとは違う相手に対して不満や、怒り、悲しみが生まれる。
しかしそれも理想像を押し付けていただけだと気づくべきだ。
友人、恋人、家族、それらの他人に自分の理想を求め、それとは違った言動や行動をされた時に生じていたのだ。
まずはそれに気づき、そして
他人をコントロールしたいと思っていた傲慢な自分に気づくことだ。
上手くいかないゲームにイライラするのと同じだ。
どこかで誰かが言った言葉がある「他人はコントロールできないできるのは自分だけ!」
この言葉通りだと思う。
他人は自分が求める言動も行動もしてくれない。
いくら雨が嫌だと思っても雨は降るのだ。他人をコントロールしようとしていた自分に気づき、傲慢さを無くすのだ。
それさえ知れば他人にイライラする事や怒る事、悲しむこともなくなるだろう。
なぜそんなことが起るのだろうか?
その原因は他人の行動や発言が原因があるのではない。自分自身の中に原因があるのだ。
他人を自分の思い通りにコントロールしたいという傲慢さがあるのだ。
他人をコントールしたい欲望?
誰しも家族、恋人、友人 を初めとする他人の言動や行動にイラっとしたり、激怒したり、悲しんだり、落ち込んだりする事があるだろう?
それはなぜか?
その裏には他人を自分の思い通りにコントルールしたという傲慢さがあるのではないだろうか?
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他人の発言にイラっとしたり、落ち込んだり
小さな事でも大きな事でも相手の発言にイラっとしたり、落ち込んだりする事があるだろう。それはなぜだろうか?例えば「太ったねー」「きもいー」「最近の若者は〜」他人に何か言われ、怒ったり傷ついたりするした事があるだろう。
そこあるのは理想の言葉とのギャップなのだ。
相手に言って欲しかった理想の言葉があり、それとは違う事を言われた事のギャップで傷つくのだ。
それを言い換えれば、
勝手に都合のいい言葉を求めていた自分がいたのだ。
人の行動にイラっとして、怒る
人の行動に対してもイラっとする事がるだろう。例えば夫婦の間では「夫が家事をしてくれない!」「育児をしてくれない!」「電気を消してくれない!」「飲みにいかせてくれない!」「小遣が少ない!」
しない事、した事に対しイラっとして、不満を募らせ喧嘩が起こってはないだろうか??
そこにあるのも理想とのギャップだ。
相手にして欲しかった理想の行動があり、違う行動をした相手に対してのギャプが存在している。
その裏にあるもの
他人に理想の行動を押し付けていた自分だ。
人生においても同じ
また人生においても同じだ。子供が学校に行かない、勉強しない、良い大学に行かない、良い会社に就職しない、働いてくれない、結婚しない、子供を産まない。
親は子供に、子供は親に、妻や夫に、夫や妻に不満があるだろう。
それも同じ、理想とのギャップだ。
理想の〇〇像がありそれとは違う相手に対して不満や、怒り、悲しみが生まれる。
しかしそれも理想像を押し付けていただけだと気づくべきだ。
傲慢な自分に気づく
そうイラっとしたり悲しんだりした時というのは、友人、恋人、家族、それらの他人に自分の理想を求め、それとは違った言動や行動をされた時に生じていたのだ。
まずはそれに気づき、そして
他人をコントロールしたいと思っていた傲慢な自分に気づくことだ。
上手くいかないゲームにイライラするのと同じだ。
どこかで誰かが言った言葉がある「他人はコントロールできないできるのは自分だけ!」
この言葉通りだと思う。
他人は自分が求める言動も行動もしてくれない。
いくら雨が嫌だと思っても雨は降るのだ。他人をコントロールしようとしていた自分に気づき、傲慢さを無くすのだ。
それさえ知れば他人にイライラする事や怒る事、悲しむこともなくなるだろう。
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